简介：冲动开本

简介：“其实哪有什么喜剧之神，那只是一帮在互相打气的热爱喜剧之人”我爱喜剧！！！我爱群像！！！抄袭借鉴

擒拿术是武术踢、打、摔、拿四大技击术的一个组成部分，作为中华武术宝贵的文化遗产之一，擒拿术具有较明显的技击防卫作用，因而受到人们的喜爱。 在《擒拿·解脱·反擒拿》中将擒拿术分为擒拿、解脱和反擒拿三个部分介绍。擒拿是实施技术擒住对手，解脱是针对对手的实施擒拿法予以解脱，反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒，或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。

擒拿术是武术踢、打、摔、拿四大技击术的一个组成部分，作为中华武术宝贵的文化遗产之一，擒拿术具有较明显的技击防卫作用，因而受到人们的喜爱。 在《擒拿·解脱·反擒拿》中将擒拿术分为擒拿、解脱和反擒拿三个部分介绍。擒拿是实施技术擒住对手，解脱是针对对手的实施擒拿法予以解脱，反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒，或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。

实用擒拿学，ISBN：9787500932314，作者：赵大元

《擒拿格斗》教你最实用的自卫防身武术和最强悍的实战必杀技，让你一招制敌，防身自卫，终身受用，强身健体。分为擒拿格斗基础知识和格斗基本技术两部分，主要内容包括：基本姿势和步法；拳法、掌法、腿法；肘、膝技术；防守等。

简介：“人生如戏，台下的听戏人几何，唯得一颦一簇，一花一草，一笔一画，一人一心，一辈子。”

简介：向上是人间，向下是地狱。我们身处天堂，却不自知。——“告诉我，为什么？”——“我爱你。”——“时间快到了，来不及了。”——“你身上有光，我抓来看看。”——“你抓不到我，你永远抓不到我……”

简介：江晚舟，沈怀逸……