【你是否曾因小事大发雷霆，事后却懊悔不已？】 生气不仅浪费你的时间与精力，更会侵蚀判断力、破坏关系。本文带你直面愤怒的真相：它如何悄悄偷走你的幸福，又如何被转化为前进的动力。学会在怒火燃起前默数10秒，离开现场、冷静自省。你会发现，放下愤怒，才能腾出空间迎接喜悦。 不生气，不是忍耐，而是智慧的选择。

【你是否曾因小事大发雷霆，事后却懊悔不已？】 生气不仅浪费你的时间与精力，更会侵蚀判断力、破坏关系。本文带你直面愤怒的真相：它如何悄悄偷走你的幸福，又如何被转化为前进的动力。学会在怒火燃起前默数10秒，离开现场、冷静自省。你会发现，放下愤怒，才能腾出空间迎接喜悦。 不生气，不是忍耐，而是智慧的选择。

拥有强大自信的人们已经创造了文明的奇迹，他们往往对自身创造历史的能力具有坚定不移的信念。如果不是由于这些人的胆识、决心以及对宏大抱负的坚持，人类社会将难以发展到现在的程度。 本书从精神、贫富、品格、健康、衰老、自信、焦虑、快乐等多个方面论述了思想、心态、信念等的重要性。作者指出一个人要提升自己，就必须先要提升思想，保持精神的敞开状态，并向我们展现了人类应当如何通过完善思想来改善身体状况以及如何通过改变思想来改变个人的品格。

走进这本书，你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程、学习掌控自己人生命运的旅程。托尔斯泰说过：“我劝所有的人都要想到自己的翅膀，要向上高飞。”其实每个人都有自己的理想，心态就是你理想的翅膀，改变你的心态，你就能张开翅膀，飞向理想的天堂，成为一个卓尔不凡的人，拥有一个卓越的人生。

走进这本书，你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程、学习掌控自己人生命运的旅程。托尔斯泰说过：“我劝所有的人都要想到自己的翅膀，要向上高飞。”其实每个人都有自己的理想，心态就是你理想的翅膀，改变你的心态，你就能张开翅膀，飞向理想的天堂，成为一个卓尔不凡的人，拥有一个卓越的人生。

人生的道路，没有坦途，但也并非尽是奇趣，只要坚定目标，明确方向，乐观坚韧地走下去，就能笑到最后。青少年朋友们，未来的路就在脚下，把握好航向，以一颗平常心。踏实地走好每一步，寻找人生旅途的乐趣，享受生命的美好！

人生的道路，没有坦途，但也并非尽是奇趣，只要坚定目标，明确方向，乐观坚韧地走下去，就能笑到最后。青少年朋友们，未来的路就在脚下，把握好航向，以一颗平常心。踏实地走好每一步，寻找人生旅途的乐趣，享受生命的美好！

《做人做事好心态》是写关于心态的哲理故事。做人做事的好心态体现在为人处事的一件件小事上，体现在生活中的点点滴滴里。需要指出的是，好心态需要去学习，更需要去实践，只有学练结合，才能铸就好心态。

美国著名心理学家威廉·詹姆斯说：“历史终将证明，我们这一代最伟大的发现是人类可以经由改变态度而改变自己的命运。”积极的心态诞生成功的果实，消极的心态孕育失败的萌芽!没有好心态，工作如何有状态？工作的成败，根本上取决于人的心态！