长久的关系，根植于心与心的深度联结与相互支撑。然而，现代社会中，人与人之间的疏离常使我们既疏于体察他人的感受，也怯于接纳自己的情绪。 我如何理解自己？又如何让别人理解我真正的感受？ “述情”，正是这样一种敢于觉察、面对自己感受，并能灵活、如实地表达它们的能力。它能让人与人之间内心深处的柔软相互连接、相互理解，却尚未被我们充分认知与重视。 了解“述情”这一能力与心理学研究，是解锁自我成长的一把关键钥匙。它能帮助我们系统地理解情绪、精准地表达感受，从而更有力地走出情绪困境，建立健康的人际联结。

人与人之间最为深入的关系，本质上是心与心的关系。彼此能够获得情感上的支持，关系才会长久。而在现代社会中，人们往往缺少对他人和对自己感受的关注与接纳。述情，就是勇敢面对自己的感受、保持觉察，并能灵活、如实表达；让彼此内心深处的柔软相互连接、相互理解。但述情这种能力目前还未得到足够的认知与重视。 本书通过介绍述情以及这种能力背后的心理功能，向读者系统地阐释了述情这一心理学概念，并从精神动力学的角度，分析述情障碍的成因及其所带来的影响，让读者认识到述情对于心理健康及个人成长的重要性；同时本书也提供了一些述情技巧的方法与练习，方便大家更有针对性地结合自身情况来学习并提升自己。

人生处处有竞争，要赢，是大多数人的想法。 著名企业家告诉你，人生，不是非得你赢他输不可，有时候，放下对“赢”的执著，把赢让给别人，把对让给别人，拥有大格局的人生态度，你的人生可能会更顺利，更成功。 书中阐述了作者根据自身经历，所总结出来的54个人生智慧，告诉读者，利他有时候比利己更重要，让别人赢，不一定就是让自己输。让孩子赢，学会给孩子道歉，他们就会学会承认自己的错误并改正；让自己的员工赢，企业就会像高铁，每一节都有动力，跑起来才会更快；让家人赢，少与家人产生矛盾，家庭才会更加和谐……让别人赢，才是人生的zui高境界。

很多人觉得秦瑯冷冰冰。 她却说：“不是我不想跟大家接触，而是在这末世中，我们女孩子更该警惕，否则倒霉的就是自己！”所以，还是让别人倒霉去吧！ 其实是个秀气的妹子末世行，升级流爽文。

《饿死诗人》 那样轻松的 你们 开始复述农业 耕作的事宜以及 春来秋去 挥汗如雨 收获麦子 你们以为麦粒就是你们 为女人迸溅的泪滴吗 麦芒就像你们贴在腮帮上的 猪鬃般柔软吗 你们拥挤在流浪之路的那一年 北方的麦子自个儿长大了 它们挥舞着一弯弯 阳光之镰 割断麦杆 自己的脖子 割断与土地最后的联系 成全了你们 诗人们已经吃饱了 一望无边的麦田 在他们腹中香气弥漫 城市中最伟大的懒汉 做了诗歌中光荣的农夫 麦子 以阳光和雨水的名义 我呼吁：饿死他们 狗日的诗人 首先饿死我 一个用墨水污染土地的帮凶 一个艺术世界的杂种 -------------------------------------------------------------------------------- 《结结巴巴》 结结巴巴我的嘴 二二二等残废 咬不住我狂狂狂奔的思维 还有我的腿...(展开全部)

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对任何人都实用的提问逻辑 如何3分钟内营造愉悦谈话气氛？ 如何让别人回答不想回答的问题？ 如何在沟通中获得有效信息？ 如何让别人觉得备受关注？ 如何让别人与你的谈话更深入？ …… 这取决于你的提问能力。 告诉你，如何问、问什么、怎么问、何时问。才能不动声色的驾驭对方，获得沟通主动权。 帮助你，利用正确的提问方式，突破人际交往尴尬。在社交中轻松获得你想得到的任何东西 一本对任何人都实用的提问实战指南。只要掌握了书中的提问技巧，你就能成为优秀的谈话者。让你的工作、生活发生意想不到的改变。

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