比约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰）是一名顶尖律师，却意外成为杀人犯。他试图通过正念研讨会来更好地平衡工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救自己的婚姻。研讨会确实达到了预期的效果，尽管效果与他想象的有出入。他将新学到的正念技巧直接应用到他的客户德拉甘·塞戈维奇（残忍粗心的黑手党老大，由萨沙·吉尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮家族都对他展开追捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底重组自己的生活。如果现在需要几起谋杀来解决他的问题，那么这也只是他全新正念生活的自然结果。

疫情期间，无法出门的正念在家中的一方空间，用再家常不过的生活物件，打造出自己的小小世界，他看阿巴斯的书，帮阿巴斯的头像画上一副口罩。导演持摄影机静静凝视家猫、妻子、与刚出生的宝宝，竟是乱世之中的方寸安稳。

There is no good day to announce a split – especially not one that was planned as an anniversary celebration. But Lucia doesn’t want to give up on her husband Giovanni. In her spontaneous struggle for her husband’s heart, she involves not only friends but also a filmmaker named Eros, who films the diverging couple’s every moment with his partner. What was originally intended to be a documentary about freelance filmmakers becomes a testament to the everyday problems in the relationships of big-city couples. And in the same way that no decision in a relationship can ever be considered final, dividing the protagonists into villains and heroes would be short-sighted. This film, which examines all the different kinds of love and its unpredictability in particular – with Billie Holiday’s sad “Good Morning Heartache” strewn throughout – represents the young blood of Italian cinema. Despite the attractive moviemaking milieu, the film is not cast in the resplendent light we know from gossip columns.

南傳上座部佛法---佛陀駐世時期所留下的原始教義，通過自身的修行、禪定，達到無我、無欲無求，直至涅槃的境界，此部影片展示的正是南傳佛教尊者阿姜查時代的僧侶托缽、禪修、經行的生活。高僧阿姜查的開示淺顯易懂，在日常生活中要如何修行？希望短片能讓諸位有緣人瞭解南傳佛教的修行之道。

17岁的Nack正值高中青春的尾巴，一直专注于学习的他，开始萌生了爱恋，先是Petch对他频频出手，让Nack不知所措，接着是Toy的温柔攻势，让Nack暖心依恋，可是似乎不是选择了Toy，这一切就能开花结果......。

17岁的Nack正值高中青春的尾巴，一直专注于学习的他，开始萌生了爱恋，先是Petch对他频频出手，让Nack不知所措，接着是Toy的温柔攻势，让Nack暖心依恋，可是似乎不是选择了Toy，这一切就能开花结果......。

1976 年，一个心灰意冷的英国人来到分裂的阿根廷一所学校工作，当他从海滩上救起一只孤儿企鹅时，发现自己的生活发生了改变。

1976 年，一个心灰意冷的英国人来到分裂的阿根廷一所学校工作，当他从海滩上救起一只孤儿企鹅时，发现自己的生活发生了改变。

2023年，一位年迈的女士再次见到了爱德嘉·莱兹。她过去是这位著名导演的学生之一，并正在筹备一场班级聚会。关于当时电影制作教学的纪录片、学生们拍摄的超8胶片以及此次聚会的影像以蒙太奇的形式穿插，共同展现这段尘封55年的电影往事。

水性不佳的男孩安康，每天在水塘偷偷练习游泳。在他看不到的地方，却有一双眼睛紧紧盯着他……数年前，安康的妈妈在一次出海后再未归来，安康的爸爸变得惧水，也不许儿子靠近大海。在一场争吵后，安康决定提前实施“逃离计划”——他奔向巨大的海浪，尝试游往未知的对岸。