《当你接受自己人生才真正开始》内容简介:幸福的人是相似的，自以为不幸的却各有各的痛苦。有的人以贫寒的家庭为耻，有的人因为肥胖而自卑，有的人怕水却希望会游泳，有的人痛恨自己意志薄弱……吴九箴说，当你一直讨厌自己，你就会想尽办法去当别人。但是每个人都是不一样的，人如果无法接受自己的独特性，那么再好的灵丹也会变成毒药，内心必然充满冲突和负面能量。这样，你的人生如何能和谐、平静和幸福？“接受自己，接受真相。”《当你接受自己人生才真正开始》在台湾上市后即跃居各大排行榜，半年内狂销5万册。愿《当你接受自己人生才真正开始》也能影响你的选择，带给你平安和幸福！

职场迷茫，情场焦虑，一个人时不知如何面对自己，想要改变，却又不知从何做起。其实，摆脱困境只能依靠你自己。 很多人在潜意识里无法接受自己是不完美的，无法接受自己长相普通，无法接受自己出身一般，无法接受自己收入不高，无法接受自己过得没有别人好。其实，越是无法接受自己，就越是容易焦虑，越是焦虑，越无法清醒地认识自己，静下心来审视造成不如意生活的原因，以及自身的不完美中蕴藏着哪些开启崭新人生的密钥。 接受自己的不完美，开启人生的无限可能性！

实体书更名为《空窗游戏》，现已上市，详情见微博~文案：在这平平无奇的一年，萧瑜来到人生的十字路口，重遇过去的感情，迎来新的艳遇。耳边又一次响起学生时代那个夏天的蝉鸣，因掉到衣服上的毛毛虫而引发的尖叫，以及那个男同学弹飞毛毛虫之后的笑声。恍惚间，萧瑜以为自己回到了十八岁。清醒时，她看向旁边熟睡着的另一个男人……啊，在这平平无奇的一年，空窗许久的感情生活，竟一下子多出两个选项。*题目来自卓别林的诗歌《AS I BEGAN TO LOVE MYSELF》温馨提示：1、主言情，轻剧情，日常流水账。2、本文没有纯爱理想的完美纸片人（无论男女），不建议有洁癖，玻璃心，有道德包袱的入。作者微博搜索“余姗姗”，女字旁的姗。

陶思璇是最温柔美丽的心灵导师，她不尖锐不麻辣，擅长听你的故事讲心灵的道理。她知道你其实并不希望找个人骂醒你，你只是需要倾诉，需要爱的能量与成长，你不知道这艰难的爱情与生活问题出在哪里，你不懂得爱自己，你只想让大家都爱你。 太多人告诉你女人要怎样去爱去生活，怎么讨人喜欢，可那是他们的生活不是你的，也不是你想要的。你口口声声要爱自己，口号喊了那么多年，都是空口白话。当你真正爱自己，你不会觉得那么累、那么苦、那么没有安全感；当你真正爱自己，你不会一年、两年、三年、五年总是一个样，甚至不进反退；当你真正爱自己，你不会得不到别人的爱。 别哭，陶思璇想把所有女性的美好都给你，她要告诉你恋爱的真相，婚姻的秘密，成长的条件，爱的形式，生活的无限可能，然后，她帮助你找到属于你的一条新路，教你用智慧去走用心去看——你真正爱你自己的时候，这世界为你准备的爱和美好才能被你看...(展开全部)

当“爱自己”之风盛行，我们是真的在关怀自我，还是再一次落入了消费主义的陷阱？那些看似爱自己的行为，是否满足了我们内心真实的情感需求，还是让人徒增压力，甚至以其他方式损害了健康？ 作者认为，那些宣称快速修复的自我关怀指南并不能提供持久的心理滋养，它迫使女性向外寻求——与他人比较或追求某种完美，这反而增加了身心负担。解决方案并非像购买一个新的日程表或参加冥想课程那么简单。真实自我关怀是一个内在的旅程，需要我们基于自身价值做出艰难的决定。当实践真实自我关怀时，我们的人际关系、工作，甚至内心的混乱状态都将得到转变和改善。

当“爱自己”之风盛行，我们是真的在关怀自我，还是再一次落入了消费主义的陷阱？那些看似爱自己的行为，是否满足了我们内心真实的情感需求，还是让人徒增压力，甚至以其他方式损害了健康？ 作者认为，那些宣称快速修复的自我关怀指南并不能提供持久的心理滋养，它迫使女性向外寻求——与他人比较或追求某种完美，这反而增加了身心负担。解决方案并非像购买一个新的日程表或参加冥想课程那么简单。真实自我关怀是一个内在的旅程，需要我们基于自身价值做出艰难的决定。当实践真实自我关怀时，我们的人际关系、工作，甚至内心的混乱状态都将得到转变和改善。

《当你放过自己》是一本关于自我接纳和自我关爱的书籍，旨在帮助人们摆脱内心的焦虑和压力，重新找回内心的平静和自信。书中通过生动的案例和实用的技巧，引导读者认识到自我苛求和自我否定的负面影响，并教给读者如何放下过去的错误和遗憾，接受自己的不完美，并学会关爱自己。无论你是想要改变自己的生活方式，还是想要重新找回内心的平静和自信，这本书都能为你提供有用的指导和启示。

《当你放过自己》是一本关于自我接纳和自我关爱的书籍，旨在帮助人们摆脱内心的焦虑和压力，重新找回内心的平静和自信。书中通过生动的案例和实用的技巧，引导读者认识到自我苛求和自我否定的负面影响，并教给读者如何放下过去的错误和遗憾，接受自己的不完美，并学会关爱自己。无论你是想要改变自己的生活方式，还是想要重新找回内心的平静和自信，这本书都能为你提供有用的指导和启示。