许多面临严峻情绪困扰的妈妈们其实一直未曾意识到，她们的困境可能是来源于自己的敏感特质。具有敏感特质的女性在成为妈妈后，往往会面对更多的纠结、苦恼和挑战，而又不太容易被其他人理解。本书写给内心敏感的妈妈们，站在关爱妈妈的角度，全面展示高敏感妈妈们的心理图景，带领读者一点点剖析自己、认识自己，帮助情绪疏导、指导思维转变和提供应对方法。

【本书是《幸福课，不完美人生的解答书》2024再版书】【百万订阅，高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作！】解决当代人的心里困惑和问题！不完美人生的解答书！ 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。

【本书是《幸福课，不完美人生的解答书》2024再版书】【百万订阅，高分畅销书《了不起的我》作者陈海贤暖心之作！】解决当代人的心里困惑和问题！不完美人生的解答书！ 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”： 如何培养成长型思维？如何平衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与平庸中获得平衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。

简介：在这个科技发达，人与武兽并存的世界，灾害往往是极端情绪催生的恶果。我叫江木，表面上是枫华学院的一名普通学生，实际上——我的身体里住着不止一个“我”。当城市上空再次拉响灾害警报时，人群惊慌逃散，我却站在原地，感受着体内另一个灵魂的苏醒。他冷静、强大，视危险为游戏。闭上眼睛，再睁开时，眼底已是一片漠然。我不知道我们是谁，不知道哪个才是真正的自己。但在这片混乱中，我唯一清楚的是——这场灾难，或许正是我找回自己的开始。

在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。 本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“静则能虑，虑则能得”“心静则智生，心乱则愚起”等人生哲理，并夹杂以作者丰富的人生经验，和佛法中教人处事的态度，以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量，教读者从内心改变成最好的自己。同时，也能让迷茫的读者做一个乐观积极的人，重拾失去的信用和勇气，变得珍惜当下，惜福并主动去创造自己的幸福人生。

在人生的路上，我们总是习惯往外看，在外界的纷乱中迷失了自己的初心，这时，何不静下来试着内观，从内心找回自己失去的东西。 本书通过七十多个发人深省的小故事，阐释了“静则能虑，虑则能得”“心静则智生，心乱则愚起”等人生哲理，并夹杂以作者丰富的人生经验，和佛法中教人处事的态度，以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量，教读者从内心改变成最好的自己。同时，也能让迷茫的读者做一个乐观积极的人，重拾失去的信用和勇气，变得珍惜当下，惜福并主动去创造自己的幸福人生。

本书号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。

本书号召人们远离灵魂的喧嚣，回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书。

步青在进入某个秘境之后无意中获得了秘境之宝，绑定时自身部分七情六欲被秘境之宝传到了不同的世界，开启着她们不同的人生。这可不行，秘境之宝要求步青必须进入这些不同的小世界中把自己的这些分身收回来，由此步青踏上了寻回自己的道路，进入到不同世界后步青发现： 哎？我这么贪吃的吗？ 哎我这么暴力的吗？ 哎我这么不要脸的吗？ 哎？这个长得和她师傅死对头一模一样的男人是哪个？ 俗话说过了这村就没这店，步青惦记这个男人好几年了，在这小世界中遇见了可是缘分，于是步青一不做二不休把他拿下了。

步青在进入某个秘境之后无意中获得了秘境之宝，绑定时自身部分七情六欲被秘境之宝传到了不同的世界，开启着她们不同的人生。这可不行，秘境之宝要求步青必须进入这些不同的小世界中把自己的这些分身收回来，由此步青踏上了寻回自己的道路，进入到不同世界后步青发现： 哎？我这么贪吃的吗？ 哎我这么暴力的吗？ 哎我这么不要脸的吗？ 哎？这个长得和她师傅死对头一模一样的男人是哪个？ 俗话说过了这村就没这店，步青惦记这个男人好几年了，在这小世界中遇见了可是缘分，于是步青一不做二不休把他拿下了。