压垮我们的从来不是问题，而是情绪。 本书帮你应对生活中常见而且频繁遭遇的情绪困扰，把憋在心里的情绪释放出，不再被情绪左右，对六种常见情绪包括嫉妒、恐惧、焦虑、愤怒、索取心态、受害者心态提供针对性的解决方法，帮你化解负面情绪，处理内心冲突，在那些情绪崩溃的瞬间看见自己、接纳自己，实现真正的情绪自由。

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停止自我批判，被坏情绪纠缠从来不是你的错。本书帮你应对生活中常见而且频繁遭遇的情绪困扰，把憋在心里的情绪释放出，不再被情绪左右，对六种常见情绪对症下药：给焦虑解忧、为恐惧安神、对愤怒灭火 、给嫉妒退烧。帮你正视负面情绪，摆脱压抑内耗，得到理解和释放，让你的心感受真正的自由。

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在支离破碎的世界中，成批的丧尸和辐射以及躁动不安的乐园里的人，就近谁才是最致命的病毒，如果这世界上真的还存在能治疗解决这一切的解药，那解药又在哪里？

(橙瓜征文）公元2135年，随着温室效应的加重，地球南北两极的冰川彻底融化，南极大陆的永冻层也变成一片绿地。由于温室效应，如今的地球平均温度高达三十摄氏度，节肢类，爬行类，冷血类等动物在如此环境下纷纷发生变异，极端天气也变得日益频繁。 为了生存，人类联合组织提出移民外太空计划。就在人类为方舟计划忙碌时，一种来自亿万年前的超级病毒悄悄复苏。

(橙瓜征文）公元2135年，随着温室效应的加重，地球南北两极的冰川彻底融化，南极大陆的永冻层也变成一片绿地。由于温室效应，如今的地球平均温度高达三十摄氏度，节肢类，爬行类，冷血类等动物在如此环境下纷纷发生变异，极端天气也变得日益频繁。 为了生存，人类联合组织提出移民外太空计划。就在人类为方舟计划忙碌时，一种来自亿万年前的超级病毒悄悄复苏。

江浸月，是万花丛中过游刃有余的女海王，感情是武器，真心是禁区。作为文物修复师，她能修复千年古迹，却补不上自己内心的缺口。林既白，是差评最多的心理咨询师，理性是手段，共情是短板。他熟知所有情感理论，却一场恋爱都没谈过，被嘲笑是恋爱界的王语嫣。江复师X心理医生，先治身体，再愈人心。她带着目的开始，以为这只是一场高段位的博弈，以为这只是和对方各取所需的实验，以为自己只是他的课题，只是他的病例。“你很懂爱，你只是没爱过。而我……”江浸月很明白，付出真心是要遭天打雷劈的，她很懂身体的快乐，但她不懂爱。“你只是爱错过一个人。”林既白总能戳到江浸月内心最深处的伤痕，她被前男友背叛、推出去顶罪，背着修坏了文物的头衔如同过街老鼠，她无法面对自己。如果感情可以令一个人破碎至满心裂痕，那么感情也同样可以滋养一个人焕然一新。因为爱是于伤痕之上，共镀金身。

被扫地出门的大少爷程恪，因为一张被自己扔进垃圾桶里的百元大钞，跟人大打出手，从此结识了“三哥”江予夺和“总护法”陈庆。 因缘巧合之下，江予夺成为了程恪的“房东”，随着两人接触的不断加深，江予夺发现含着金汤勺出生的 “大少爷”虽然自理能力极度欠缺，但却拥有一手高超的沙画手艺；而程恪也觉察出，整条街道鲜有人敢招惹的“三哥”亦有一段阴影般的过去和极其畏惧的“他们”……

在支离破碎的世界中，成批的丧尸和辐射以及躁动不安的乐园里的人，就近谁才是最致命的病毒，如果这世界上真的还存在能治疗解决这一切的解药，那解药又在哪里？