生命力在流动中体现，而成长性是生命力最高级的表现形式，它源于我们对完整人格、丰富认知和心灵自由的追求。这本书就像是我的一次自我撕碎和自我重建的成长笔记，它记录了我在不断探寻自我的过程中，对许多问题的思考，这些问题关于我的情绪、我的需求、我是谁以及我想过怎样的生活。希望这些探寻的过程能够照亮一些与我一样，曾经在人生困境中徘徊的灵魂。

本书从实用的角度出发，集知识性和趣味性为一体，着重讲述了如何与不同的人说话，如何在不同场景下从容讲话、制造笑点，如何全面地考虑说话的场合、对象和目的，有选择性地说……让读者用语言做钥匙，全面、生动地学习高超的幽默口才艺术，从而在人际应酬中更加游刃有余，得心应手。 除此之外，本书还分别以初次见面、出糗、恋爱、谈判等作为一个个“点”，进行了深入浅出的叙说。以事例说理，条分缕析，以理动人，探讨了应用幽默提升情商的基本方法和技巧，旨在帮助读者打开一扇了解幽默、认识幽默、运用幽默的大门

【人只有在独处时，才有可能真正成为自己】 孤独与悲伤，是每个人都会经历的情绪。但你知道吗？孤独中藏着创造力，悲伤背后常有被忽略的喜悦。 本文带你正视这些感受：如何区分健康的孤独与逃避的寂寞？如何从失去中学会感恩？如何借助他人力量走出低谷？ 学会与孤独共处，与悲伤和解，你会发现，每一次低谷都是成长的契机。

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一本协助你如何真实做自己的实用工具书，兼具励志和疗愈作用的生命能量书，作者依据实际心理辅导经验，以及各大心理学派的理论基础，归纳出五种做自己的指标，做好奇的自己、勇敢的自己、真实的自己、谦卑的自己和怜悯的自己。 作者以惯有的温暖笔触，辅以生动的生命经验：很多时候，真正困扰人们的并非外在环境，而是内在的自我控诉，因此只要愿意先在心里面放过自己，有时再回头看看外在困境，似乎也就没那么难以跨越了。

如果外貌是人的第一张名片，那教养就是一生的盔甲《女人最高级的魅力是教养》是一本生活哲学美文集，国际畅销书作者加藤惠美子转型之作。在书中，她为女性列出了201个变美法则，全面总结了如何美育自己的“个人教养”，从衣食住行各个方面提出了提高自身教养的规范准则，包括工作场合如何表现、日常生活如何提升修养，等等，告诉女性怎样通过选用适合自己的家具物品、居住空间装饰品等培养自己的生活品位，通过养成待人接物的良好习惯，提升个人教养，从而由内而外地提高个人魅力，鼓励女性拥有令人怦然心动的美好生活。

一本协助你如何真实做自己的实用工具书，兼具励志和疗愈作用的生命能量书，作者依据实际心理辅导经验，以及各大心理学派的理论基础，归纳出五种做自己的指标，做好奇的自己、勇敢的自己、真实的自己、谦卑的自己和怜悯的自己。 作者以惯有的温暖笔触，辅以生动的生命经验：很多时候，真正困扰人们的并非外在环境，而是内在的自我控诉，因此只要愿意先在心里面放过自己，有时再回头看看外在困境，似乎也就没那么难以跨越了。

《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统，延长寿命，逆转衰老，且时刻精力充沛、元气满满。 你在本书中将了解到： 力量：如何通过每周一次、每次10分钟的科学锻炼提高肌肉质量，促进新陈代谢，提升骨密度。 精力与情绪：如何不借助咖啡因或其他刺激品，通过简单易行的方法改善精力和情绪，提升活力。 治疗与康复：为什么像老虎伍兹、拉斐尔·纳达尔、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的世界 级运动员可以无需手术，利用再生技术在短时间内从伤病中康复。 成瘾：如何在不使用药物的情况下帮助戒除成瘾。 焦虑或创伤后应激障碍：如何通过注射剂帮助焦虑症或创伤后应激障碍患者康复。 疼痛：如何通过运用强大高效的突破性技术，在不使用药物的情况下帮助消除身体疼痛。 减重：美国食品药品监督管理局批准的两种新方案可以自然地消除饥饿感并抑制食欲，其中一种已被证明可以平均减重22磅。 癌症：有希望替代化疗和放疗的治疗方案；革命性的血液检测手段，能够在症状出现前检测出50多种癌症。 心脏病：美国食品药品监督管理局批准的一种新型人工智能检测手段，能够提前5—10年预测并预防心脏病。 糖尿病：几美分一剂的廉价药物能够安全预防和治疗2型糖尿病，并可能同时应用于预防癌症、心脏病以及阿尔茨海默病等多种疾病。 阿尔茨海默病：利用CRISPR基因编辑技术缓解焦虑、抑郁等阿尔茨海默病症状。 ……

长寿时代健康指南，解开逆转生物学年龄的秘密。 探讨人们普遍关注的问题：如何逆转衰老，“永葆”年轻健康，实现无病长寿。 由全球100多位医学专家、医疗领域开拓者倾囊相授，全面介绍了目前最新、最前沿的精准医疗成果、疾病治愈技术和健康管理方法。 《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统，延长寿命，逆转衰老，且时刻精力充沛、元气满满。 你在本书中将了解到： 力量：如...(展开全部)

《彰显生命力:动态素描解析(第2版)》全面剖析如何刻画具有动感及生命力的速写作品。全书向读者细致地展现了如何在速写作品的创作过程中，认真体验模特的真实感，感受被临摹物体的力量感，以及在不同的场合、面对不同的对象时应该采用什么不同的手段进行速写。读者可以通过书中丰富而精彩的示例及简明的指导，学会如何在自己的作品中捕捉生活中的活力。 《彰显生命力:动态素描解析(第2版)》可供正在从事相关专业学习的学生参考使用，也可作为有一定创作经验的相关从业人员的指导用书。