《精神障碍诊断与统计手册》（第5版）中提到了惊恐障碍，但是在现实生活中，大家对惊恐障碍的了解并不多。惊恐障碍经常会表现出躯体症状，所以很容易被误诊为躯体疾病。究其根源，这是一种心理疾病。在得到确诊之后，惊恐障碍患者除了到相关机构接受专业的心理治疗外，还可以自助调节。本书就是为惊恐障碍患者而写的自助书。本书从惊恐障碍的基本知识讲起，主要帮助患者一步步从行动上做出改变，提供多种有效的方法，让患者摆脱惊恐障碍。

《精神障碍诊断与统计手册》（第5版）中提到了惊恐障碍，但是在现实生活中，大家对惊恐障碍的了解并不多。惊恐障碍经常会表现出躯体症状，所以很容易被误诊为躯体疾病。究其根源，这是一种心理疾病。在得到确诊之后，惊恐障碍患者除了到相关机构接受专业的心理治疗外，还可以自助调节。本书就是为惊恐障碍患者而写的自助书。本书从惊恐障碍的基本知识讲起，主要帮助患者一步步从行动上做出改变，提供多种有效的方法，让患者摆脱惊恐障碍。

醒来时，张元发现自己在一座充满浓雾的小岛上……

简介：本故事纯属虚构1900年的秋天，北宁县一个小镇的夜晚、雷雨交加。暴雨下了整整一夜，住在小镇的“刘华玉”正在熟睡。突然外面传来一阵脚步声，凌乱的脚步声惊醒了正在熟睡的“刘华玉”。这么大的雨，谁会在外面呢？凌乱而急促的脚步声似乎离自己越来越近了。“刘华玉”开始紧张起来...咚咚咚，敲门声传到了自己的耳边。谁？是我...这次“刘华玉”听出来了，原来是自己的男朋友“王明理”于是“刘华玉”打开了房门。可就在“刘华玉”打开房门之后。站在自己面前的竟然不是“王明理”而是另外一个陌生人、一张陌生而恐怖的面容...吓的“刘华玉”惊声尖叫。

简介：女主过生日，却穿越到SSS级副本，你们，要记得躲起来

简介：本故事纯属虚构1900年的秋天，北宁县一个小镇的夜晚、雷雨交加。暴雨下了整整一夜，住在小镇的“刘华玉”正在熟睡。突然外面传来一阵脚步声，凌乱的脚步声惊醒了正在熟睡的“刘华玉”。这么大的雨，谁会在外面呢？凌乱而急促的脚步声似乎离自己越来越近了。“刘华玉”开始紧张起来...咚咚咚，敲门声传到了自己的耳边。谁？是我...这次“刘华玉”听出来了，原来是自己的男朋友“王明理”于是“刘华玉”打开了房门。可就在“刘华玉”打开房门之后。站在自己面前的竟然不是“王明理”而是另外一个陌生人、一张陌生而恐怖的面容...吓的“刘华玉”惊声尖叫。

醒来时，张元发现自己在一座充满浓雾的小岛上……

……我们不妨认为，经济学的“帝国主义”态度在根本上是从它对它的基本方法——“理性为自然立法”的信仰里面生长出来的。经济学家就是把“人”当成“数据”来处理，就是要用“统计规律”抹杀数据的“个性”，非如此不能归纳出经济学的任何原理来。但是世界进入“个性”以后，从前可以被理性“立”法的那些现象似乎越来越变得独立不羁和不合“规则”，在我看来，人类越是脱离纯粹的“衣食动物”的状态，人的“个性”就越要脱显出来，从而使“个性化”日益成为占据主导地位的社会现象。现代现象的特征问题是“主体间性”的消失与如何重建。理性不能再以立法者的态度出现在现象面前，因为“理性”与“现象”现在恰恰是“主体间性”对话的两端。直面现象于是成为“对话伦理”的一部分，我希望用“直面现象”来消解“逻辑-本体-神学“这一西方科学的形而上学基础，把科学带回到“对话逻各斯”那里去。我当然明白我的这些...(展开全部)

……我们不妨认为，经济学的“帝国主义”态度在根本上是从它对它的基本方法——“理性为自然立法”的信仰里面生长出来的。经济学家就是把“人”当成“数据”来处理，就是要用“统计规律”抹杀数据的“个性”，非如此不能归纳出经济学的任何原理来。但是世界进入“个性”以后，从前可以被理性“立”法的那些现象似乎越来越变得独立不羁和不合“规则”，在我看来，人类越是脱离纯粹的“衣食动物”的状态，人的“个性”就越要脱显出来，从而使“个性化”日益成为占据主导地位的社会现象。现代现象的特征问题是“主体间性”的消失与如何重建。理性不能再以立法者的态度出现在现象面前，因为“理性”与“现象”现在恰恰是“主体间性”对话的两端。直面现象于是成为“对话伦理”的一部分，我希望用“直面现象”来消解“逻辑-本体-神学“这一西方科学的形而上学基础，把科学带回到“对话逻各斯”那里去。我当然明白我的这些...(展开全部)

本书是一本写给惊恐症患者及家人的指导手册。它将帮助患者消除惊恐发作时的恐惧和困惑。读者将从书中了解什么是惊恐发作, 惊恐发作时躯体发生强烈的、快速的生理变化的原因, 以及如何区分惊恐症和器质性疾病；恐慌是如何摧毁一个人的自信的；如何应对惊恐；以及逐步掌握应对技巧, 获得支持, 建立自信心。作者在最后一章阐述了关于相关药物治疗的重要信息, 包括用药指南、副作用, 以及判断药物是否适合当事人使用的标准。