本书主要讲解颈椎和腰椎常见问题，从疾病症状、治疗方法、患者的担忧、常见误区、就诊和生活方式建议等进行阐述。包括为什么会出现各种各样的腰背部疼痛？手麻、胳膊麻、腿麻是怎么回事？手脚发凉和脊柱有关系吗？ 耳鸣、眼干和颈椎有关系吗？走路不稳是怎么回事？特殊职业人群要小心，出现哪些症状要到脊柱外科看病？各种检查和神秘的报告单都是怎么回事？颈椎腰椎疾病保守治疗可以吗？颈椎腰椎不好的人，选择什么样的床？治疗仪、颈枕有必要买吗？贴膏药、止疼药，能治疗颈椎和腰椎疾病吗？下定决心手术了，手术会遇到哪些问题？手术后日常生活受影响吗？手术后还能抱孩子、干家务吗？活动和以前一样吗？伤害脊柱的不良习惯。给年轻白领、中老年人的生活建议。

人民日报、央视网、新华社等权威媒体多次报道，全网1000万粉丝、浙江大学骨外科学博士、浙大邵逸夫医院骨科医生徐文斌倾心力作。 “医学不仅仅是手术刀下的修复，要了解疾病的早期信号，不要拖到最后一刻。” “80%的病人都无须手术，只要通过科学的保养和休息，加上适当运动，都 会慢慢好起来。” ———————————————— -内容简介- 弯腰驼背、肩颈僵硬、腰背酸痛 ? 手脚发麻、无力、刺痛 ? 头晕、头痛、恶心 ? …… 这些不被看重的“老毛病”，却始终让人坐卧难安。 而不适的根源，或许正是来自你的脊柱！ 作为身体的支柱，脊柱健康一旦亮起“红灯”，久坐、低头、醉酒、熬夜等看似平常的生活行为，就可能化身引爆健康危机的隐形炸弹。 脊柱损伤往往不是一朝一夕形成的，本书正是一个防患于未然的健康提醒。知名骨科医生徐文斌，结合13年临床经验和多年科普实践，倾心讲述...(展开全部)

“但他仍然很渺小，不是么？”

“但他仍然很渺小，不是么？”

为了长生牺牲一切，甚至是至亲，真的值得吗？

末世，深空，骸骨，神明，人性，异兽，天选者，骑士，小女孩

末世，深空，骸骨，神明，人性，异兽，天选者，骑士，小女孩

《共此燕尾脊》是一部跨越海峡、融汇记忆的现实题材网络小说。台湾青年建筑师陈屿安在祖父遗物中发现一本泛黄手记，指引他前往福建泉州，寻找祖辈记忆中的红砖古厝“启明堂”。与此同时，大陆古建筑修复师林思榕正为守护这座濒临拆除的百年老厝奔走呼号。两人因古厝相遇，从最初的误解冲突，到逐渐理解彼此对家族记忆与文化传承的执着。 在共同探寻古厝历史的过程中，他们意外发现一本1937年淞沪会战时期的留言本，记录着两岸师生在此短暂停留的抗战记忆。古厝曾在烽火岁月中作为临时伤兵站，承载了一段被时光掩埋的共同历史。陈屿安与林思榕在修复建筑的同时，也一步步揭开祖辈失散的往事与“后会有期”的未竟之约。 小说以“修旧如旧”与“活化利用”的理念碰撞为叙事张力，以一座古厝、一本留言本为线索，串联起两岸共同的历史记忆与文化血脉。在古厝面临商业开发的现实危机中，二人携手抗争，最终将古厝活化成为连接两岸情感与记忆的文化空间，让离散八十年的信约在红砖燕脊下得以圆满。 作品融合家族叙事、抗战记忆、非遗保护与两岸情感，书写了一代人在修复历史、追寻根源过程中的成长与共鸣，呼应了海峡两岸融合发展与中华优秀传统文化传承的时代主题。