《积极思考》是美国著名激励大师、积极思考之父诺曼·文森特·皮尔的巅峰之作，被翻译成41种文字，畅销40余年，全球销量超过1亿册。据统计，全世界平均每年有超过100万家企业、机构、学校和社团采用《积极思考》作为培训教材。书中以充满激情的语言深刻揭示了人类理性的内在力量——积极思想可以创造人心未曾想到的美好奇迹，负面思想则常常吸引失败的来临，同时详细阐述了自我激励的原则和技巧。阅读《积极思考》，细细品味，并按照其中的原理反复练习，等待你的将会是无数奇迹。书中所列的技巧可以帮你改变自己，甚至改变你现实中所处的环境，让你变被动为主动。它会帮你改善人际关系，让你变得更受欢迎，得到更多的尊敬。你会感受到一种不同于过去的幸福，拥有过去不曾意识到的健康并且体味到生活中最原始、真切的快乐。你甚至会觉得自己精力百倍，无所不能，而同时你还可以将这种力量传播开去。

你的身边总免不了有些充满负能量的事物或人，也或者你自己就是负能量的制造者，这本小书能帮助你摆脱那些负面情绪，以积极正面的思维拥抱全新的自我，现在就开启积极思考之旅吧。

你的身边总免不了有些充满负能量的事物或人，也或者你自己就是负能量的制造者，这本小书能帮助你摆脱那些负面情绪，以积极正面的思维拥抱全新的自我，现在就开启积极思考之旅吧。

该书揭示了人类理性的内在力量：积极思想创造人心未曾想到的美好奇迹，负面思想则常常吸引失败临到。书中有：十项可实际操作的规则，以树立和维护你的自信心；五项技巧助你获得物质和情感方面的成功；三项已证实有助于维持最高能量水平的策略；十个消除焦虑的方案。这是一部深具影响的成功自助教程，带领、指引并教导我们如何将消极的负面思想转化为积极思想，达到内心的平安，获得真正的成就感。这更是一本鼓舞心弦的书，其中所传递的信息超越时间，所传达的心灵呼声跨越地域。来分享皮尔博士积极思想的哲学和技巧吧，愿你的人生道路因此更丰富、更幸运、更满足。

阿贝·迪迈特（1865-1937）是哈佛大学心理研究中心的资深教授，特别是思维研究方面的权威专家，他为美国心理教育学作出了杰出贡献。迪迈特教授关于思考方面的著作被译成38种文字，尤其是《积极思考的力量》一书刚出版就脱销，在20世纪，一版再版，发行量突破2000万册。 该书是积极思考领域的开山之作，许多人因为阅读本书而改变了自己的生活，步入成功的巅峰。 <br

《积极思考的力量》围绕消极思考对人的拖累展开，揭示了灾难化想象、自我批判、抱怨归咎于外等消极思考模式的危害，还从神经科学角度阐释了积极思考重塑大脑的科学依据。 书中介绍了思考置换术、打造心理韧性、绘制人生蓝图等具体方法，教读者用积极思考改善人际关系，守护自身能量场，最终实现积极思考的本能化。它不仅提供了可操作的技巧，还引导读者定义自身幸福、传递积极能量，完成从消极内耗到积极生活的蜕变，让读者学会以积极心态应对人生挑战。

《“我读”系列：一个悲观主义者的积极思考》取自叔本华一生中最后一部巨著《附录与补遗》，是他对哲学著作《作为意志和表象的世界》的补充与说明。这篇以格言体写成的《附录与补遗》，使名声沉寂六十多年不获承认的叔本华一夜成名。正如他所说，此刻的我站在路的尽头，老迈的头颅无力承受月桂花环。《“我读”系列：一个悲观主义者的积极思考》是《附录与补遗》中最精华的部分，书中，叔本华融合东西方哲学的主流，披露人性和世故，加以睿智、生动的笔触，娓娓地跟我们讨论如何为人处世，如何求取幸福和成功，以期充分发挥此生。

《“我读”系列：一个悲观主义者的积极思考》取自叔本华一生中最后一部巨著《附录与补遗》，是他对哲学著作《作为意志和表象的世界》的补充与说明。这篇以格言体写成的《附录与补遗》，使名声沉寂六十多年不获承认的叔本华一夜成名。正如他所说，此刻的我站在路的尽头，老迈的头颅无力承受月桂花环。《“我读”系列：一个悲观主义者的积极思考》是《附录与补遗》中最精华的部分，书中，叔本华融合东西方哲学的主流，披露人性和世故，加以睿智、生动的笔触，娓娓地跟我们讨论如何为人处世，如何求取幸福和成功，以期充分发挥此生。

正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知，转移注意力。换言之，就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上，从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。 《正念思考》主要围绕正念展开论述，详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念，以及如何通过正念深化对生活的感悟，教会读者如何进行正念训练，以一种新的生存方式融入现实生活，让你重新点燃信念，找到生命的真谛。

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