本书重点阐述“积极调整情绪”的方法和“积极处理问题”的方法，并提供简单易用的实用模型工具，以及贴近生活的具体应用案例。通过这些希望能够帮助大家更好地理解这些工具，并应用好这些工具，从而发挥影响力，达成积极结果。

简介：这只是一个宣泄情绪的地方，清静而虚无，无人打扰，无人得知...

本书基于清朝政治法律史料，结合当时的民族及边疆政策，从清朝的社会历史背景出发，以官方处置的案件为主，对清朝涉藏刑事案件的处理情况及原则进行了客观分析，从法律和政治层面揭示案件处理背后的政治理念，以期为现代民族关系的和谐共融提供历史启示。

冲突发生时，有的人保持沉默，为了避免矛盾放弃自己的立场；有的人情绪上头，不管对错，就是要吵个你输我赢。本书提供了如何处理冲突的系统性方法，助你控制自己的情绪，高效应对冲突：  方法一：别对企鹅发火 企鹅有翅膀，但它不会飞。因为企鹅不会飞而生气是没有用的。我们都有一些比别人进化得慢的领域，你不必为此生气。接受他人本来的样子，包括各种缺点和局限，我们就能掌握主动权，减少冲突。  方法二：使用购物清单语气 在说话时只陈述事实，不要激动、不带情绪、语气平和，就像你让朋友到商店帮你买东西一样。这样你就能专注于传达信息，对方也能够接受你的反馈并理解信息。  方法三：学会倾听 让人感到自己被倾听，是成功化解一切冲突的关键。比对方更准确地重述他们的观点，一旦对方感觉自己被理解了，他们也就能理解你的立场。 翻开本书，马上成为人际高手高手高高手！

《高明的心理助人者》是全世界最流行的心理咨询教科书，已经被译成8种文字。《高明的心理助人者》提供的助人模式是心理咨询的基本导向图，它使心理咨询成为适应每位当事人需要的、灵活的、完整的过程。《高明的心理助人者》提供的助人模式不是学派，而是心理咨询的基本工作框架，它可以帮助我们发掘和整合各种心理咨询的流派与实用方法。《高明的心理助人者》提供的助人模式是解决问题的普遍的基本的方法，可以广泛地应用于解决各种生活中遇到的问题。《高明的心理助人者》细致透彻的阐述配以典型丰富的案例，为助人者提供了操作性极强的方法和解决各类问题的借鉴。《高明的心理助人者》将各种沟通技能巧妙地结合起来，并与《高明的心理助人者》的助人模式配套，极大地增强了助人活动的效能。《高明的心理助人者》配套的练习，帮助助人者将原理转化为实践操作技能，增强自我察知力，加速个人成熟，使他们能较快地成长...(展开全部)

心情决定态度，态度决定成败。一个人心情开朗则对什么事情都充满了热情，对生活充满了希望，做事情的时候都积极上进，自然就会事事顺利，心情也就会越来越好；相反，一个人的心情抑郁，整天愁眉苦脸地面对生活，不管做什么事情都不积极，甚至错误百出，效率低下。所有这些情绪都会影响我们处理事情，进而影响我们的人生。要想做好事情，要想事情按着自己的意愿发展，首先要掌控好自己的情绪。本书以心理学为依据，结合生活实际和事例，用启发、劝慰的语气，引导人们在做事的过程中如何克制自己的情绪，学会用理智驾驭情感，提高做事的效率，进而获得成功。

control管制，guard守护，continue延续 类基金会世界观，本人学业问题，月更

灵异，道具，自创副本无限流，不会转修仙，无后宫，女主可能也没有。

简介：法医蒋桃顺从上级指令来到木城的市公安局担任主任级法医，和悬案处理组的另外几人共同探寻城市大量悬案的真相。（本文架空，不映射任何地点人物）