宁凌的世界并非是非黑即白的，她见过人性最恶的低点，也见过人的至纯至善。在她深陷困顿的时候，也能为她照亮一方天地，牵制着她最后的良知。苦苦挣扎的结果，让她顿悟。未必要阳光照在最高处，才会驱散黑暗。黑暗也可以吞噬黑暗。

随着人们生活水平的提高和对物质文化的追求，香料香精工业得到了迅猛的发展，在新品种、新原料、新技术方面有了较快提高，而日用香精在日用生活中的使用也越来越广泛。为适应日用香精的发展及应用，编者们编著了这本《日用香精调配技术》。 本书分为两部分。第一部分主要介绍调香的基础知识，天然与合成香料的理化性能、香气特点及其应用。第二部分主要介绍一些常见的花香型、非花香型香精的调配技术及日用香精在化妆品中的应用。 本书对香精调配中常用的天然和合成香料做了全面介绍。在合成原料中，介绍了合成香料的理化性质、香气特征、天然存在、制备方法、安全管理和主要用途，还添加了一些香料公司较新的合成香料。对天然香料详细介绍了各品种的来源、提取方法、理化性质及主要用途。对日化香精调配重点介绍了一些常用的花香型、动物香型及非花香型的调配技术。此外，对香精在日用化妆品中的应用也进行了介绍...(展开全部)

《冷暖色调配色宝典(重点推荐)》从色彩的冷暖意象特征出发，列举能传达相关意象的平面设计、室内设计、服装设计的案例。根据色调的意象特征在冷色调和暖色调中各延伸出六种色调意象。在每一个意象中，再细分出四种意象，基本覆盖了全部色调区域。在分析说明中，首先列举出能够传达该意象的基本色，然后从基本色中选择恰当的色彩进行三色配色。同时将配色应用到相关图例中，从而使色彩的表现力得到充分的展示。读者在感受冷暖色调的不同意象特征时，能够充分体会色调的冷暖变化所产生的不同心理感受。 《冷暖色调配色宝典(重点推荐)》包含了丰富的色彩案例和大量的配色方案，力求做到严谨细致，并在设计制作中为色彩搭配提供积极的参考，是读者可以轻松使用的色调一览表。 所有的视觉元素都来自于大自然。我们每天的生活都被各种各样的色彩包围着。色彩具有奇妙的影响力，当我们看到火焰、太阳会感到温暖，看到海...(展开全部)

内容简介 我们的身体通过每日膳食来摄取营养。米饭为我们提供碳水化合物，肉类提供了组成细胞的多种物质，蔬菜中的矿物质、维生素等帮助身体维持正常功能。正因如此，当身体微恙时，我们不必依靠医生和药物，借助某些食物自身的功效，便可改善身体状况。 本书选取简单好做的食疗妙方，所涉材料为白萝卜、生姜、海带、柿子、柚子、绿茶、醋等生活中常见的食物。借助食物自身的功效，改善身体状况，让每个人都能享受到食物带来的健康。 编辑推荐 ●风靡日本的极简健康术，天然、速效、快手、轻松的食方，让你不病、不痛、不衰老 ●186个食疗配方大公开，拯救没时间运动、精神差、常熬夜、身体酸痛的现代人 ●28种简单、好买的食材，清晰归纳好用的图示步骤，制作全程只要三步，不到10分钟 ●贴心标记每种食物功效、采集时间，轻松选取应季对症的新鲜食材 ●多重选择：一种症状，多个疗方，可根据个人口味...(展开全部)

掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊，获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能，如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样，随心所欲地制造不同感受，你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的情绪自控指南。瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯，在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键激素，即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮，创造出独特的人生配方。书中针对不同激素的调节，提供了50余种强大的工具，帮你在任何场合下都能达成良好状态。 【重磅推荐】 情绪稳定，是当下人类的核心竞争力。通透达观，这不仅仅是精神层面的机制，而是有实实在在的物质基础来辅助的。这本书正是从这个角度切入，以作者亲身经历，尤其是抑郁症自救经历为案例，给读者言简意赅地讲述了六种关键的物质与人体的关系，以及如何通过自主调节来掌控它们，帮助...(展开全部)