《走出自杀阴影》内容简介：“心灵药方系列”是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家，他们以自己的亲身体验为主线，将缓解心理压力的要诀娓娓道来，从而帮助读者重塑健康的生活理念，培养适当的处事技巧。 《走出自杀阴影》是该系列之一。自杀是一个困扰整个人类的世界性问题，本书通过对这一现象的深入分析，试图唤起人们对此事的注意，从而挽救那些已经或正要走上自杀之路的人，《走出自杀阴影》内容包括：我所遇见的未遂者、自杀未遂的实际状态、浮出水面的家庭因素、死亡之后、心理医生可以做些什么、由“死”到“生”。 《走出自杀阴影》为大众读物，适合上班族，白领阶层，以及心理学、社会学专业的学生阅读。

《走出自杀阴影》内容简介：“心灵药方系列”是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家，他们以自己的亲身体验为主线，将缓解心理压力的要诀娓娓道来，从而帮助读者重塑健康的生活理念，培养适当的处事技巧。 《走出自杀阴影》是该系列之一。自杀是一个困扰整个人类的世界性问题，本书通过对这一现象的深入分析，试图唤起人们对此事的注意，从而挽救那些已经或正要走上自杀之路的人，《走出自杀阴影》内容包括：我所遇见的未遂者、自杀未遂的实际状态、浮出水面的家庭因素、死亡之后、心理医生可以做些什么、由“死”到“生”。 《走出自杀阴影》为大众读物，适合上班族，白领阶层，以及心理学、社会学专业的学生阅读。

所有人都过得比我好，这是真的吗？ 所有人都希望成为永远被爱的那一个，这当然是不现实的。 每个人都希望拥有完美的人生，但各种问题总是不期而至。 想被爱，却总是惨遭拒绝；想被称赞，却总是以失望收场。 在黑着灯的房间里偷偷地哭泣也没有关系，因为我们是人。 没有得到爱的滋养，并不是你的错。 从自卑到自信、从自我怀疑到受人信赖，知名心理医生用三年时间写下给每个人的所有忠告， 从心理学的角度为人生各个阶段的难题做出了解答。当你觉得人生不好时，希望这本书能给你辨别方向的力量。

所有人都过得比我好，这是真的吗？ 所有人都希望成为永远被爱的那一个，这当然是不现实的。 每个人都希望拥有完美的人生，但各种问题总是不期而至。 想被爱，却总是惨遭拒绝；想被称赞，却总是以失望收场。 在黑着灯的房间里偷偷地哭泣也没有关系，因为我们是人。 没有得到爱的滋养，并不是你的错。 从自卑到自信、从自我怀疑到受人信赖，知名心理医生用三年时间写下给每个人的所有忠告， 从心理学的角度为人生各个阶段的难题做出了解答。当你觉得人生不好时，希望这本书能给你辨别方向的力量。

克里斯•霍伯还是个孩子的时候就梦见过怪物。但在深邃的外太空，他感受到的只有无边的黑暗和孤寂。后来，在LV178星上，他和他的矿工朋友们发现这里是一个地狱般的存在，星球表面尽是暴风雨侵蚀的痕迹，岩石被风暴摧残得斑驳陆离——特莫耐特矿石，这一人类已知最坚硬的物质就埋藏在这颗星球的地下。 一艘航天穿梭机撞上了采矿飞船马里昂号，随后发生的一切，让矿工们意识到在洞穴的深处远非只有特莫耐特矿石这么简单。那里有恶魔在蛰伏——等待着合适的猎物。 霍伯和他的伙伴们发现了异形的巢穴，地狱被赋予新的含义。很快，他们便发现唯一的希望寄托在一位最不太可能成为救世主的人身上…… 艾伦•雷普利，诺史莫号飞船上的最后一位人类幸存者。

克里斯•霍伯还是个孩子的时候就梦见过怪物。但在深邃的外太空，他感受到的只有无边的黑暗和孤寂。后来，在LV178星上，他和他的矿工朋友们发现这里是一个地狱般的存在，星球表面尽是暴风雨侵蚀的痕迹，岩石被风暴摧残得斑驳陆离——特莫耐特矿石，这一人类已知最坚硬的物质就埋藏在这颗星球的地下。 一艘航天穿梭机撞上了采矿飞船马里昂号，随后发生的一切，让矿工们意识到在洞穴的深处远非只有特莫耐特矿石这么简单。那里有恶魔在蛰伏——等待着合适的猎物。 霍伯和他的伙伴们发现了异形的巢穴，地狱被赋予新的含义。很快，他们便发现唯一的希望寄托在一位最不太可能成为救世主的人身上…… 艾伦•雷普利，诺史莫号飞船上的最后一位人类幸存者。

客观到接近白描的文笔 记录了顶尖生物科学家成长环境的变化。内容是很好的，虽然白描，但是感情丰富，很多章节催人泪下。也让人感慨作者生活环境的变化，世界顶尖的科学家，生活在美国的大都市，从小的的生活环境，竟然充满了捕蛇、捕鱼、毒蜘蛛治疗蜈蚣咬伤的事情。这种强烈的对比，让人感慨万千。 作者从小被培养了异常坚韧的品质，使他在科研的路上越走越远。我想，有这样坚韧的品质，无论学哪个专业，都是世界一流人才。 书名，有点鸡汤。不过读完之后，却感觉这个书名很写实，他确实走出了自己小时候的那片天空。现在的他与儿时的他，根本无法联系起来。

客观到接近白描的文笔 记录了顶尖生物科学家成长环境的变化。内容是很好的，虽然白描，但是感情丰富，很多章节催人泪下。也让人感慨作者生活环境的变化，世界顶尖的科学家，生活在美国的大都市，从小的的生活环境，竟然充满了捕蛇、捕鱼、毒蜘蛛治疗蜈蚣咬伤的事情。这种强烈的对比，让人感慨万千。 作者从小被培养了异常坚韧的品质，使他在科研的路上越走越远。我想，有这样坚韧的品质，无论学哪个专业，都是世界一流人才。 书名，有点鸡汤。不过读完之后，却感觉这个书名很写实，他确实走出了自己小时候的那片天空。现在的他与儿时的他，根本无法联系起来。

《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。

《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。 作为资深的心理咨询师，周小宽女士结合专业知识和真实案例，和读者一起探讨谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相。 她的文字像钥匙，可以打开尘封上锁的认知黑 箱，将心灵的奥秘、原生家庭的代际创伤、内心的潜意识进行清晰地展现。 是哪些经历改变了你？ 是哪些创伤让你陷入痛苦？ 我们该如何走出情绪、关系和“为他人而活”的陷阱？ 作者将在书中给出答案，告诉你如何正视过往经历和心理创伤、如何理解和消化情绪、如何在关系中及时止损，带你走出人生最黑暗和痛苦的阶段。 看见自己过去从未看见的那些真实，重新构建自我认知的世界——这就是重生。 当你打开书并看下去时，你就是一个有勇气的人了。 ★“壹心理”力荐、张德芬空间、武志红专栏作家，《你不必更好，也很好》作...(展开全部)