内容简介 我们的身体通过每日膳食来摄取营养。米饭为我们提供碳水化合物，肉类提供了组成细胞的多种物质，蔬菜中的矿物质、维生素等帮助身体维持正常功能。正因如此，当身体微恙时，我们不必依靠医生和药物，借助某些食物自身的功效，便可改善身体状况。 本书选取简单好做的食疗妙方，所涉材料为白萝卜、生姜、海带、柿子、柚子、绿茶、醋等生活中常见的食物。借助食物自身的功效，改善身体状况，让每个人都能享受到食物带来的健康。 编辑推荐 ●风靡日本的极简健康术，天然、速效、快手、轻松的食方，让你不病、不痛、不衰老 ●186个食疗配方大公开，拯救没时间运动、精神差、常熬夜、身体酸痛的现代人 ●28种简单、好买的食材，清晰归纳好用的图示步骤，制作全程只要三步，不到10分钟 ●贴心标记每种食物功效、采集时间，轻松选取应季对症的新鲜食材 ●多重选择：一种症状，多个疗方，可根据个人口味...(展开全部)

人分九种，辨清体质，吃对才能得健康。本书针对中国人常见的9种体质类型，精选日常生活中300多种食物和药材。每种体质类型下都为您对应推荐了54 种宜忌食物、以及适宜食用的 12种养生粥品、12种家常菜肴、18种蔬果、24种药膳方……手把手教您选择适合您体质的食物，帮助您在日常饮食中找回健康。

《椀一式》是一本介绍日本漆器的书。日本漆器最有名的产地是飞驒春庆，其在日本的地位相当于景德镇在中国陶瓷界的地位。但在工业化发展速度日新月异的当下，日本的传统工艺的传承和创新也遇到了不少难题。一方面是传统手艺人的面临后继无人的尴尬，传统器具造型难以创新，大众对传统工艺价值的质疑；另一方面是设计师们对传统工艺望而却步，并不能将其信手拈入设计之中，究其缘由，则在于他们对于传统的造型经验性的理解之中。为了让日本设计师和传统手艺继承人一起解决这些困局，日本设计师协会邀请了日本当今最具影响力的八位设计师与飞驒春庆传统手艺人一起设计制作了八套日用漆器餐具。

简介：叙述性校园散文。大体上讲述了一个女孩从踏入高中开始的一系列变化，一直到大学生活的平凡故事。ps:不是小说，就是单纯抒情，涉及的对话不是很多，配角的名字大都存在不超10章，随便遗忘就可以。文章读起来可能略微压抑。但故事叙述的很快，不拖拉。

《椀一式》是一本介绍日本漆器的书。日本漆器最有名的产地是飞驒春庆，其在日本的地位相当于景德镇在中国陶瓷界的地位。但在工业化发展速度日新月异的当下，日本的传统工艺的传承和创新也遇到了不少难题。一方面是传统手艺人的面临后继无人的尴尬，传统器具造型难以创新，大众对传统工艺价值的质疑；另一方面是设计师们对传统工艺望而却步，并不能将其信手拈入设计之中，究其缘由，则在于他们对于传统的造型经验性的理解之中。为了让日本设计师和传统手艺继承人一起解决这些困局，日本设计师协会邀请了日本当今最具影响力的八位设计师与飞驒春庆传统手艺人一起设计制作了八套日用漆器餐具。

简介：叙述性校园散文。大体上讲述了一个女孩从踏入高中开始的一系列变化，一直到大学生活的平凡故事。ps:不是小说，就是单纯抒情，涉及的对话不是很多，配角的名字大都存在不超10章，随便遗忘就可以。文章读起来可能略微压抑。但故事叙述的很快，不拖拉。

宁凌的世界并非是非黑即白的，她见过人性最恶的低点，也见过人的至纯至善。在她深陷困顿的时候，也能为她照亮一方天地，牵制着她最后的良知。苦苦挣扎的结果，让她顿悟。未必要阳光照在最高处，才会驱散黑暗。黑暗也可以吞噬黑暗。

本书是著名网络小说大神痞子蔡（蔡子恒）的中篇小说集，包括《贞晴》和《雨弓》两个故事。 痞子蔡写作出道逾二十年，初心不改，首度挑战情伤小说。这是一本恋人忏悔自白书，也是一册凡人自省的恋爱错题本。两个故事，五个被情所苦的恋人，演绎着成人世界里充满挣扎、自责、无奈、离别的爱情。 《贞晴》—— 认知与记忆，是脑； 但爱不爱一个人，是心。 与涵贞本应该是甜蜜感觉的记忆里，却带着惊慌甚至恐惧。 对晴兰的记忆竟如此模糊，仿佛这个人都是错觉，陌生到似乎没有在我的生命中出现过。 为了逃避责任和罪恶感，我的大脑修改了自己的记忆。 这令人错愕的记忆混乱，让我无法弥补我的背叛、你的情伤…… 《雨弓》—— 我们跟正常的情侣不一样， 我们得一直做错事，才能继续在一起…… 我谈过两次恋爱，没结过婚，打击率为0； 雨弓只谈过一次恋爱，却结婚了，有一个五岁的女儿，打击率百分之百。 我...(展开全部)