你不是不够好，只是忘了自己有多好。 真正的幸福源于内在力量的稳固，而非他人的认可。 你不必再去寻找光，因为你本来就在成为光的路上。 ◆ 内容简介 ◆ 真正的自我发现，始于我们终于不再依赖他人的认可。 作者从亲历惊恐发作、踏上焦虑自救之路，到成为一位专业心理咨询师，陪伴无数来访者疗愈创伤，十余年间不断探索内在成长之道，终于打磨出一套可实践的重塑内在力量的方法。 本书将带你从根源出发，拆解限制你的人生剧本，帮助你疗愈过往、转化能量、重建自我，活出安心且有底气的自己。 第一章，识别内心的脆弱。你为什么总是内耗、讨好、拖延、自我否定？本章带你看清这些行为背后的情绪机制，识别深藏的脆弱根源。 第二章，深挖内在匮乏的根源。为何你总觉得自己不够好、不值得？本章揭示童年经历如何塑造你的低自尊、影响你的自信，让你看清自己深陷固有模式的根源。 第三章，能量层级的理解与提...(展开全部)

这是一部精心撰述、充满智慧的作品。作者在知识与社会之间，敏锐地发现了二者的紧密互动，并通过对香港本土最新写作的评论，进而全景式地评述了当下香港的社会变动与精神状态，记述了最具公共关怀的香港知识人参与和推进香港社会发展的点点滴滴，可以见微知著，可以未雨绸缪。49篇精彩的札记，即是49个典型的文化样本和实践样本。区事国事天下事，从这里读懂香港，读懂中国乃至未来。

我写的(´▽｀)ノ♪日记。

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一部兼具艺术和实验的艺术品 一次超越想象的时空穿梭 图像小说史上绝无仅有的创新杰作 安古兰漫画节大奖作品 《纽约时报》上榜好书 .................... ※编辑推荐※ ☆《这里》是在漫画史上具有崇高地位的实验性杰作。被称为“带上孤岛的图像小说”。上世 纪80年代原版的六页一经出版，便获得极高声誉，成为实验漫画的经典。 ☆ 新版《这里》作为“终极加强版”，无论内容还是体量上都得到提升，当年登上《纽约时报》畅销书榜，并被评为年度好书，又在2016年斩获安古兰漫画节大奖。 ☆《这里》是一部创意十足的艺术作品。它将镜头对准新泽西州的一幢房子，但在时间上穿越了几百万年。在时光流转中，从史前巨兽到未来世界，从殖民时代到当代，一个小小的空间产生了无限可能。每页纸上，都有不同的时间碎片互相应和，形成一个奇妙而迷离的宇宙。 ☆《这里》是一部内涵深刻的哲...(展开全部)

日本畅销女诗人最果夕日首部空间启蒙诗绘本 献给从小孩活成大人的你 用镜头般的语言 追寻童年所在找回遗忘的爱 ◎ 编辑推荐 ☆ 日本畅销女诗人献给童年的诗，携手大奖设计师共同还原爱的记忆地图 作为当下日本最受年轻一代喜爱的女诗人，最果夕日与有绘本创作经验的设计师及川贤治合作，将首部主题与童年记忆有关的诗绘本，献给从小孩活成大人的所有人。 诗与画共同描绘“自我”与“家人”“外部空间”的关系，既向读者展示何谓“这里”，又用画面语言扩写了文字的言外之意，还原出一幅充满爱的童年记忆地图，令进入其中的读者，再次体验被所爱之景紧紧环绕的感受。 ☆ 从“妈妈的膝头”开始，丰富孩子的空间认知与想象力 根据皮亚杰的研究，婴幼儿在自我中心时期，无法以他人的观点来考虑现实的状况，倾向以“自己眼睛所见到的状况”类推他人所见。 最果夕日还原一个婴孩的目光，描绘了从妈妈膝头起，“...(展开全部)

一部兼具艺术和实验的艺术品 一次超越想象的时空穿梭 图像小说史上绝无仅有的创新杰作 安古兰漫画节大奖作品 《纽约时报》上榜好书 .................... ※编辑推荐※ ☆《这里》是在漫画史上具有崇高地位的实验性杰作。被称为“带上孤岛的图像小说”。上世 纪80年代原版的六页一经出版，便获得极高声誉，成为实验漫画的经典。 ☆ 新版《这里》作为“终极加强版”，无论内容还是体量上都得到提升，当年登上《纽约时报》畅销书榜，并被评为年度好书，又在2016年斩获安古兰漫画节大奖。 ☆《这里》是一部创意十足的艺术作品。它将镜头对准新泽西州的一幢房子，但在时间上穿越了几百万年。在时光流转中，从史前巨兽到未来世界，从殖民时代到当代，一个小小的空间产生了无限可能。每页纸上，都有不同的时间碎片互相应和，形成一个奇妙而迷离的宇宙。 ☆《这里》是一部内涵深刻的哲...(展开全部)

小学班主任记录学生们的真实故事，打开一扇窗，让家长了解孩子在学校与同学、老师的生活，促进家校沟通。 幼小衔接，如何度过慌乱的一年级？死活不去上学怎么办？如何帮助孩子融入他们的“小团体”？...... 教育孩子一定要站在孩子的角度真正的理解孩子，有耐心，再有耐心一些。参考王老师的处理方式和建议，助力家长更好地应对孩子的小学阶段。

小学语文教师，班主任。新浪微博百万粉丝博主 @我们1班王悦微。已出版作品《我们的天真填满整个宇宙》《我们1班的作文课》。 王悦微一直是一个踏实的教育点灯人，一个勤奋的童心记录者。被大家亲切地称为“童真捕手”。无数网友发出真诚的感慨：真希望做过你的学生，被你那样地教育过，影响过！

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