简介：校园文哦～暂时更不了啦～有时间会更的哦

写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你 愿你与自己和解、爱并接纳自己 因百万级英语畅销书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫，回归自身专业领域，用通俗易懂的语言，帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人，旨在帮助大家找到与自己和解、爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可、自我肯定，告别焦虑。 作者毕业于美国排名第1的专业，后在美执业，通过临床心理咨询工作接触到无数真实案例。到访的众多中国来访者虽年龄层跨度很大，但都或多或少受着焦虑和自卑情绪的困扰。在当今社会，我们承受着来自四面八方的压力：工作、住房、生活、育儿、学业、人际等等，很多人都活得很焦虑、很有压力。 我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。 那么，在...(展开全部)

有点乖但不多VS有点欠但很好人如其名，言诺不仅名字乖，长得也乖，但陈鑫冶知道这其实都是假象。他们认识了五年，分开了四年。再次相遇看似无意，实则天意如此

你不是不够好，只是忘了自己有多好。 真正的幸福源于内在力量的稳固，而非他人的认可。 你不必再去寻找光，因为你本来就在成为光的路上。 ◆ 内容简介 ◆ 真正的自我发现，始于我们终于不再依赖他人的认可。 作者从亲历惊恐发作、踏上焦虑自救之路，到成为一位专业心理咨询师，陪伴无数来访者疗愈创伤，十余年间不断探索内在成长之道，终于打磨出一套可实践的重塑内在力量的方法。 本书将带你从根源出发，拆解限制你的人生剧本，帮助你疗愈过往、转化能量、重建自我，活出安心且有底气的自己。 第一章，识别内心的脆弱。你为什么总是内耗、讨好、拖延、自我否定？本章带你看清这些行为背后的情绪机制，识别深藏的脆弱根源。 第二章，深挖内在匮乏的根源。为何你总觉得自己不够好、不值得？本章揭示童年经历如何塑造你的低自尊、影响你的自信，让你看清自己深陷固有模式的根源。 第三章，能量层级的理解与提...(展开全部)

你不是不够好，只是忘了自己有多好。 真正的幸福源于内在力量的稳固，而非他人的认可。 你不必再去寻找光，因为你本来就在成为光的路上。 ◆ 内容简介 ◆ 真正的自我发现，始于我们终于不再依赖他人的认可。 作者从亲历惊恐发作、踏上焦虑自救之路，到成为一位专业心理咨询师，陪伴无数来访者疗愈创伤，十余年间不断探索内在成长之道，终于打磨出一套可实践的重塑内在力量的方法。 本书将带你从根源出发，拆解限制你的人生剧本，帮助你疗愈过往、转化能量、重建自我，活出安心且有底气的自己。 第一章，识别内心的脆弱。你为什么总是内耗、讨好、拖延、自我否定？本章带你看清这些行为背后的情绪机制，识别深藏的脆弱根源。 第二章，深挖内在匮乏的根源。为何你总觉得自己不够好、不值得？本章揭示童年经历如何塑造你的低自尊、影响你的自信，让你看清自己深陷固有模式的根源。 第三章，能量层级的理解与提...(展开全部)

简介：攻追负情商的受，追妻之旅遥遥无期啊！支持哦！收藏，收藏！人多，受妻便会归来，就当帮攻了，各位好心的大姐姐大哥哥们，求求你们了！

《其实你很好，你自己却不知道》，想告诉每一个你：每个人都不完美，当你多去发现自己的优点，试着更喜欢自己一点，你会发现，你远比自己想象的更加美好。 失控的Saner用一支笔写出了她高中时的一场暗恋，因为觉得自己不够好不敢向那个闪闪发光的他表白；在给未来男朋友写的信中看出，她想让自己变得更好，在未来某一天让他遇见更好的她；20岁出头的她，虽然没有多么了不起的梦想，但是她却能沿着心中地方向坚定不移地向前走，探寻未来的每一个意外之喜。书里描述的是多失控的Saner自己的，但你能从中找到情感共鸣点。因为我们也是这样成长，不安，却美好着。 其实，你向来美好，只是你不知道。

《你很特别(注音版)》内容简介：这世界告诉孩子：“如果你聪明、美丽、有才能，你就很特别。” 但是，微美克人的创造者木匠伊莱对胖哥说：“你很特别，因为你就是很特别，不需要任何条件。”在所有事情中，只有一件需要在孩子的心里扎根，那是每一个孩子都需要知道的一个真理：“在爸爸妈妈眼里，你是宝贝。”