没有爱情运的沈颜回在去约会路上发生车祸，醒来后发现来到了古代，遇到了现实中的心上人顾北。此刻顾北是个名叫苏陌尘的王爷，并不认识自己。不料沈颜回厨技大爆发，各类美食成功获得王爷的关注，同时还和情敌们展开斗智斗勇的日常。当她准备就绪要回到现代时，面对王爷的深情挽留，她作出了一个艰难决定.......

顶级厨师苏浅浅意外穿越到境遇凄惨的国公府庶女身上。系统任务是找到意中人并与之圆房方可回归现实世界。苏浅浅只好先被逼嫁给霸道将军楚君遥，奈何楚君遥心有所属，苏浅浅以厨艺开启一条泡美男、揍白莲的逆袭之旅。

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乡下厨师苏檬为给外婆治病、偿还高利贷，且查明外婆车祸真相，答应双胞胎妹妹苏妤的请求，顶替其身份成为苏家千金，履行与总裁陆灏庭的三个月婚约。顶着 “苏妤” 身份的苏檬，以精湛厨艺打破 “千金娇纵不会做饭” 的传闻，不仅赢得陆灏庭及其助理认可，还化解了名媛秦宣等人的多次刁难。

现代厨神姜落落在拿到厨王争霸赛冠军时被人杀害，因为戒指穿越到古代，成了江南醉仙楼的店小二，主角姜落落为回到现代，进京参加厨神大会，在各方高手挑战中，以厨艺征服众人，智斗反派，历经千辛万苦，最终成为厨神大会榜首。

现代厨神姜落落在拿到厨王争霸赛冠军时被人杀害，因为戒指穿越到古代，成了江南醉仙楼的店小二，主角姜落落为回到现代，进京参加厨神大会，在各方高手挑战中，以厨艺征服众人，智斗反派，历经千辛万苦，最终成为厨神大会榜首。

彪悍村姑柳晓禾为摆脱相亲困扰，收留了被奶奶“发配”来履行娃娃亲的总裁顾燃。两人从互相嫌弃、日常斗法，到共同应对二叔一家的算计。在一次次危机中，顾燃逐渐被柳晓禾的坚韧与善良打动，更在她为救自己身陷险境时奋不顾身。最终，这对起初格格不入的欢喜冤家，在笑泪交织中携手揭穿阴谋，也收获了真挚的情感。

她被恶婆婆迫害小产，险些被饿死，绝境中意外觉醒空间系统。趁着婆婆不在，她将家中物资收进空间。亲人赶来后，她揭露自身遭遇：被苛待、孩子被害、甚至被算计卖女。她决心和离，要带走两个女儿，并向恶婆家索要医药费。在众人支持下，她誓要讨回公道，开启新生

米其林餐厅主厨宁晗浠在户外爬树搜集食材时意外摔落穿越到电视剧里。桃源城少城主贺子潇野外打猎，被人追杀，逃亡途中迷路，被宁晗浠所救。副城主赵赢赢为获得城主之位，策划一系列阴谋，意图谋杀城主和少城主。宁晗浠和贺子潇携手戳破副城主的阴谋，成功保住城主之位的故事。

故事以独特的“沙雕女频”风格和“心电图式反转”剧情，展现了天才厨师杨筝筝如何在古代山寨中以美食为媒，带领一帮土匪走向致富之路。剧中不仅融入了丰富的搞笑元素，更深刻地描绘了人物的成长与情感纠葛，是一部集幽默、爱情、励志于一体的作品。