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    青少年团体心理活动培训手册:从体验到收获 - 图书

    2024教育学习·教育
    导演:邓淑英 麦淑华 著
    本书讲述了青少年团体心理活动培训中应该注意的问题,强调青少年团体活动中,心理导师应该强调从活动中体验,并有所收获。本书的内容是以教师、义工和青少年导师的角度,以个人内在素质、人际关系及技巧、订立未来成长方向三个主要范畴,通过基础篇的理论为基石,加上应用篇——活动解说范例,展示解说技巧及其应用方法,协助青少年工作者带领具有教育意义的活动。本书围绕六大解说主题展开,有60个解说项目实示例,适用于不同主题和场合的教育活动工作。
    青少年团体心理活动培训手册:从体验到收获
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    青少年抗焦虑手册 - 图书

    2017心理·发展心理学
    导演:克里斯托弗·威拉德
    这是一本为生活学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长提供的,在家、学校以及任何地方都能随学随用、战胜焦虑的心理自助实用手册。作者通过多年临床咨询和培训实践发现“孩子其实是压力最大的群体,也是主动寻求心理帮助最少的群体”。有鉴于此,作者针对孩子在家中与父母兄弟姐妹相处时的焦虑、在学校与同学老师交谈时的焦虑、去食堂时的焦虑、考试焦虑、公众场合演讲的焦虑、社会交际焦虑等进行分类深入探讨,给出了简易有效、实操性极强的减压方法。此外书中针对具体问题设计了启发式问答、简单易行的练习、真人图解示范动作要领,方便家长和孩子在轻松互动中了解自己,自我关怀,有效减轻或消除压力及焦虑。是当下全球家长帮助孩子减压、呵护其健康成长的科学适用的行动指南。
    青少年抗焦虑手册
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    青少年抗焦虑手册 - 图书

    2017心理·发展心理学
    导演:克里斯托弗·威拉德
    这是一本为生活学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长提供的,在家、学校以及任何地方都能随学随用、战胜焦虑的心理自助实用手册。作者通过多年临床咨询和培训实践发现“孩子其实是压力最大的群体,也是主动寻求心理帮助最少的群体”。有鉴于此,作者针对孩子在家中与父母兄弟姐妹相处时的焦虑、在学校与同学老师交谈时的焦虑、去食堂时的焦虑、考试焦虑、公众场合演讲的焦虑、社会交际焦虑等进行分类深入探讨,给出了简易有效、实操性极强的减压方法。此外书中针对具体问题设计了启发式问答、简单易行的练习、真人图解示范动作要领,方便家长和孩子在轻松互动中了解自己,自我关怀,有效减轻或消除压力及焦虑。是当下全球家长帮助孩子减压、呵护其健康成长的科学适用的行动指南。
    青少年抗焦虑手册
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    杰出青少年素质养成手册 - 图书

    2021教育学习·教育
    导演:王金海
    《杰出青少年素质养成手册》从管理目标、学习、交际、自制力、独立思考和解决问题六大方面,分享如何唤醒青少年的自我培养意识,助力其养成优秀的意志品质,从而能够面对人生路上的难题,战胜自己,健康成长,成为杰出人才。书中案例来自作者在家庭教育领域深耕多年的实践,真实、生动,具有很强的感染力,希望引起家长和孩子的关注和思考。
    杰出青少年素质养成手册
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    我要了解自己-青少年情绪管理手册: 青少年情绪管理手册 - 图书

    导演:玛丽 C.拉米亚
    《儿童情绪管理与性格培养•我要了解自己:青少年情绪管理手册》内容简介:你会感到既开心又伤心吗?愤怒会令你情绪激动吗?你会嫉妒别人吗?为什么有些事情会令人感到如此尴尬?全书通过你身边现实生活中发生的事情、各种有趣的事实和关于感觉的小测试,介绍心理学方面的知识,有助于你体察到自己的情绪和感觉所透露的关于自己的、朋友的和家人的秘密。翻开《儿童情绪管理与性格培养•我要了解自己:青少年情绪管理手册》开始阅读吧!很快你就将成为自己情绪问题的专家。
    我要了解自己-青少年情绪管理手册: 青少年情绪管理手册
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    校园心理课:青少年同理心成长手册 - 图书

    2025心理·发展心理学
    导演:董国臣
    你有看见美好的能力吗? 你在乎过他人的感受吗? 你倾听过内心的需要吗? 你知道请求是种伟大的领导力吗? 跟随这本书,成为一个富有同理心的人。 这是一本写给青少年的同理心成长手册,既足够有趣、好玩、便于学习,又能够反映和解决当下青少年遇到的各种问题。内容涵盖考试紧张、学习压力、情绪管理、自我攻击、校园霸凌、人际冲突等情境,不仅给出解决问题的实践流程,更是将同理心的学习贯穿其中。本书旨在培养回归内心的同理心能力,帮助青少年疏导内在压力,化解心理冲突,建立良好的自我关系、人际关系,正如作者所说“当无路可走的时候,回归内心,我们有一万条路可走”。
    校园心理课:青少年同理心成长手册
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    校园心理课:青少年同理心成长手册 - 图书

    2025心理·发展心理学
    导演:董国臣
    你有看见美好的能力吗? 你在乎过他人的感受吗? 你倾听过内心的需要吗? 你知道请求是种伟大的领导力吗? 跟随这本书,成为一个富有同理心的人。 这是一本写给青少年的同理心成长手册,既足够有趣、好玩、便于学习,又能够反映和解决当下青少年遇到的各种问题。内容涵盖考试紧张、学习压力、情绪管理、自我攻击、校园霸凌、人际冲突等情境,不仅给出解决问题的实践流程,更是将同理心的学习贯穿其中。本书旨在培养回归内心的同理心能力,帮助青少年疏导内在压力,化解心理冲突,建立良好的自我关系、人际关系,正如作者所说“当无路可走的时候,回归内心,我们有一万条路可走”。
    校园心理课:青少年同理心成长手册
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    蜕变之心理活动 - 小说

    导演:握不住的沙干脆扬了它
    蜕变之心理活动
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    青少年身体训练动作手册:徒手训练 - 图书

    2020生活百科·体育
    导演:王雄
    “青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《青少年身体训练动作手册:徒手训练》首先介绍了徒手训练的定义及生理机制等基础知识,解析了徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:徒手训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过150种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,《青少年身体训练动作手册:徒手训练》提供了针对不同训练需求的18个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
    青少年身体训练动作手册:徒手训练
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    青少年身体训练动作手册:徒手训练 - 图书

    2020生活百科·体育
    导演:王雄
    “青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《青少年身体训练动作手册:徒手训练》首先介绍了徒手训练的定义及生理机制等基础知识,解析了徒手训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:徒手训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过150种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,《青少年身体训练动作手册:徒手训练》提供了针对不同训练需求的18个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
    青少年身体训练动作手册:徒手训练
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