【三十岁突然崩溃？那些被遗忘的童年创伤，正在「解冻」】 你是否也在事业稳定、生活步入正轨的25-35岁，突然被莫名的情绪击垮？一场争吵、一个细节，就触发童年的痛苦闪回，陷入崩溃与自我怀疑。 那些小时候被忽视、被贬低的伤害，从未真正消失，只是被身体以「冻结」的方式藏了起来。当外部环境终于安全，当大脑具备了处理创伤的能力，这些积压的情绪便会「解冻」爆发。这不是矫情，而是东亚年轻人普遍面临的 CPTSD困境，更是疗愈的开始。被童年创伤纠缠的我们，该如何完成这场迟到的自我救赎？

这绝不是个讨好的年纪——三十岁，尤其当它发生在女人身上。 时常会觉得自己好像处于一种保存期限的状态，会不顾一切想抓住些什么，或者用一句“上年纪了”逃避内心所有的失控感。 好在，有的女人，学会描精致的妆容。愿意塞住耳朵一口气跑到世界的尽头。敢在一群质疑的声音中，回应：我知道自己在做什么。能在之前不愿面对的问题上，问自己的心：我到底在怕什么。长日终尽时，能把自己的一颗心拥在怀里。终于，明白做自己的含义。 去过你自己的生活。或者好，或者坏。那总是你自己的选择。嫁不嫁，生不生，升不升，不怕了。 没关系，女人的悲欢都是阶段。过了站，一切消散。

像蝼蚁在大城市的她，情感与人生的归宿最终将走向哪里呢？

像蝼蚁在大城市的她，情感与人生的归宿最终将走向哪里呢？

这绝不是个讨好的年纪——三十岁，尤其当它发生在女人身上。 时常会觉得自己好像处于一种保存期限的状态，会不顾一切想抓住些什么，或者用一句“上年纪了”逃避内心所有的失控感。 好在，有的女人，学会描精致的妆容。愿意塞住耳朵一口气跑到世界的尽头。敢在一群质疑的声音中，回应：我知道自己在做什么。能在之前不愿面对的问题上，问自己的心：我到底在怕什么。长日终尽时，能把自己的一颗心拥在怀里。终于，明白做自己的含义。 去过你自己的生活。或者好，或者坏。那总是你自己的选择。嫁不嫁，生不生，升不升，不怕了。 没关系，女人的悲欢都是阶段。过了站，一切消散。

于有限之境见智慧之力， 化食物之臭为生存之美。 【内容简介】 白果、大蒜、臭豆腐、鱼酱、奶酪、鲱鱼罐头…… 为什么世界上有些食物那么臭还存在？臭味食物如何与人类生存息息相关？ 在本书中，资深“臭食家“”人类味觉飞行器“小泉武夫不仅以幽默的笔触带你体验品尝臭味食物的戏剧性过程，为你还原制作臭味食物的各道工序，也为你追溯臭味食物的历史起源与产生条件，解析发酵、熟成等臭味产生原理并阐释臭味食物的丰富功效，此外更有各种与臭味食物相关的名人轶事及奇闻趣谈…… 一本有趣、有料、有滋味的小书，千奇百怪的臭味食物凝结着生活的小巧思与好味道，更是人类生存意志与智慧的结晶。 【编辑推荐】 ★以臭味食物打开另类饮食文化切口，以好奇之心探寻人类生存智慧 看似与美食相对的臭味食物同样通往美妙的味觉体验，亦与人类的生存息息相关，在饮食文化中不可替代。 “臭食家”小泉武夫遍寻世界...(展开全部)

三十三岁、风姿绰约的白领奈央子是公司里女孩子和小伙子们崇拜的对象。而奈央子自己却对未来的爱情与幸福充满不安。作品描写了由于日本经济不景气，面临公司破产和职员被裁员、解雇的危机，上班一族们不稳定的精神状态和心理。 主人公奈央子在等待理想中的男人出现之前，不断与几个不同类型的男人交往，并安慰自己，等到真爱的人出现后再付出百分之百；成熟的女人需要偶尔有男人来与她交合身体，向她喁喁细语。后来，当邂逅真正喜欢的有妇之夫泽木时，又觉得相识恨晚，但伴随这场婚外恋而来的是一个个令人毛骨悚然的纠纷袭扰…… 这是一本职业女性的恋爱圣经，一本令人感动的书，狂销133万册，同名电视剧轰动东瀛。 作者林真理子林真理子是个多产作家，有日本当代恋爱小说女王之称。她以其近似男性作家辛辣豪放的笔触和诙谐幽默的风格，淋漓尽致地剖析了当代人心灵深处的丑恶与隐秘，而这些又都是你我...(展开全部)

《三十岁的女人》是巴尔扎克《人间喜剧》里的重要作品。本书实际上是不同时间发表的六个短篇的组合，在收入《人间喜剧》时，作者统一了六个故事的主人公姓名，总标题改为《三十岁的女人》。在本书中，作者首次把私人风俗与人物生活的时代接轨，私人生活的冲突与社会生活的矛盾整体上融合在一起，相辅相成，爱情生活和家庭生活与公共生活相依相存，相安相得。另外本书还收录了《假情妇》。

三十三岁的奈央子，是公司里年轻姑娘的仰慕对象。即使被嘲笑“为老不尊”，也积极地参加联谊会，做美甲、做美容、去健身房，极为自律地管理着自己的身体，是外人眼中地地道道的白领人士。像她这样实现经济独立，生活过得十分滋润的女白领，表面上风风光光，内心也憧憬着一份能让人奋不顾身的爱情。故事中的奈央子经历了几段复杂的都称不上恋情的关系，最终在错的时间遇上了自己的“真命天子”有妇之夫泽木，陷入一段更为复杂、万分纠葛的情感之中······

陈希月在青海大学就读大二，二十岁的她，单纯可爱，一天和闺蜜去兼职，偶遇人生中的初恋，在自己付出一切后才发现，自己的恋人是渣男，伤心欲绝的她在一道强光下穿越到三十岁。希月的命运将会如何呢？让我们一起走进她的生活吧！