简单、节能、省时 65道无敌美味的铸铁锅食谱 ................... ※编辑推荐※ 你很难再找到这样一口美貌与使用性能并存的锅了。厚重的锅体，拥有不可思议的导热和保温效果，辅以独特的蒸汽回流设计，只要少量水分就可以让火力穿透食材，快速做出色香味俱佳的料理，同时留住食材的鲜美和营养。缤纷的珐琅层不仅赏心悦目， 还起到了防锈、防粘、防异味、易清洗的作用。只要悉心呵护，一口珐琅铸铁锅可以与你一生相伴。 本书介绍了各种使用珐琅铸铁锅进行料理的食谱，以不同种类的食材分类，有能够体现季节变化的时令鲜蔬，有能量满满的肉类料理，有鲜美营养的鱼类食谱，以及简单质朴的米饭和豆类的做法，当然，也不会缺少能够为平常生活增光添彩的甜品。食谱多以简单、快速、日常为准，配有少量宴客菜肴，最大程度地利用铸铁锅的优点，使其成为我们生活中不可或缺的存在。 ..........(展开全部)

不加一滴水，仅利用食材自身水分和少量调料，就能做出83款美味料理。《铸铁锅无水料理》使用staub烹煮无水料理，食材的水分和香味被锁在锅中，通过加热，含有食材鲜味的蒸汽在锅中形成“美味循环”。用staub蒸煮食材时，调料用量少，可以尽情发挥食材本身的风味。无水土豆炖肉、红烧排骨、煎蒸蔬菜、干炸鸡块、猪肉咖喱、烤红薯……83个蔬菜、鱼类、肉类、甜品食谱，满足你日常生活所需。 不加一滴水，利用食材自身的水分烹饪，浓缩美味，节省时间。83个无水烹调食谱，满足日常所需。

小小铸铁锅美味百分百 为不同家庭奉上丰富多彩的79道美味料理 ◎ 编辑推荐 珐琅铸铁锅，以其优异的导热性和良好的保温性，多年来广受大众欢迎。铸铁锅不但性能优良，而且非常耐用。一口品质良好的铸铁锅甚至可以使用一生。然而，使用铸铁锅和保养铸铁锅，却有着特定的方法。 在本书中，作者结合自己丰富的料理经验，为我们推荐了79道美味的铸铁锅料理。其中不但有西式、日式等各式菜肴，还有蒸煮、焗烤等多种烹饪方法可供选择。其中既有经典的菜式，也有新颖的创意菜。很多基本烹饪方法还附有创意食谱。 书中菜品充分利用了珐琅铸铁锅优秀的导热性和保温性，为读者奉上了一系列制作方便省事，又口味绝佳的料理配方。每一道料理的制作方法更是步骤详尽，让料理新手也能一目了然。值得一提的是，在每篇菜谱中，作者还结合菜品特点和用餐人数推荐了锅具的形状和大小，非常直观实用，是料理爱好者的绝佳参考。 ...(展开全部)

锅，厨房的灵魂，菜肴的口感和掌勺人的心情都由它决定。近几年铸铁锅以其“颜值”博得了诸多家庭煮妇的青睐。相比精炼过后延展性较好的熟铁(也就是你们家里都用过的传统铁锅材质)，铸铁锅的主要原料生铁更加坚硬粗犷。厚重、储存热量能力强(比热容较大)等材质特点使得铸铁锅导热均匀，蓄热时间长，可以将热能大限度地传递给食材，保证了食物的口感。相反，熟铁锅传热快、锅面温度过高容易导致食物焦化。这本书详细介绍了铸铁锅的特点和适合的食材，侧重讲肉类的烹饪。

锅，是厨房的灵魂，菜肴的口感和掌勺人的心情都由它决定。近几年铸铁锅以其“颜值”博得了许多人的青睐。相比于精炼过后延展性较好的熟铁——大多数人家里用的铁锅的材质，铸铁锅所采用的主要原料生铁更加坚硬粗犷。锅体厚重、储存热量能力强等材质特点使得铸铁锅导热均匀，蓄热时间长，可以将大量热能传递给食材，做菜时无须额外加水，就可以保留食物的口感和本来的滋味。 本书详细介绍了铸铁锅的特点和适合用其烹饪的食材，侧重讲蔬菜的烹饪，图文结合地解读了如何用铸铁锅烹饪出美味。

简介：我的两个小苦瓜，想让他们幸福一点，这是写文的初衷。如果有不爱看的直接退出就好了，这只是我做梦，不要上升真人，不要攻击正主。圈地自萌！圈地自萌！圈地自萌！不要来贴脸，有什么关于文章方面的建议欢迎来探讨，我乐意接受，但贴脸ky，我真的会怼回去

多项非遗炊具传人的温似练加班夜身穿到两千年前，面对与自己长得一模一样的男性尸体，她锁定真凶，必是眼前这个善于伪装，实际未来会成为太后宠臣的江竹。为了不让他献媚太后、祸害皇帝，只能将他拉来一起造炊具。原以为是以色侍人的男宠罢了，没想到工作态度极其认真。温似练慢慢放下防范，按着心跳不已的心脏，看着散发光芒的江竹，默默感叹：果然是个媚上的小妖精。江竹似有所感，从灰烬中抬头，看到她发光的双眼，警惕地拉紧衣襟……*明确HE。男女主感情对等，不会一多一少。高洁，双洁。男主历史上亦洁。

简介：慕容铁蛋和欧阳翠花的爱情故事

现代人白羽意外的穿越到了战国时期的秦国，并且成为了曾经战无不胜的武安君白起的后人。 此时执掌秦国的嬴政雄心勃勃誓要一统六国。 然而面对赵国铁壁军神李牧，大秦备受挫折，险些断送国运。 关键时刻，白羽献上锻铁之术，为嬴政打开了另外一条一统六国之路。 十几年后，当嬴政一统六国，失去了前进的动力的时候。 白羽又从身后掏出了一个地球仪。 “陛下，咱们去征服世界吧！” 飞卢小说网提醒您：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。

现代人白羽意外的穿越到了战国时期的秦国，并且成为了曾经战无不胜的武安君白起的后人。 此时执掌秦国的嬴政雄心勃勃誓要一统六国。 然而面对赵国铁壁军神李牧，大秦备受挫折，险些断送国运。 关键时刻，白羽献上锻铁之术，为嬴政打开了另外一条一统六国之路。 十几年后，当嬴政一统六国，失去了前进的动力的时候。 白羽又从身后掏出了一个地球仪。 “陛下，咱们去征服世界吧！” 飞卢小说网提醒您：本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿模仿。