本片讲述的是警员黄秋德（黄秋生饰）接到一件离奇案件，女星Ivy在参加“瘦身皇后”选举前突然失踪，最后只发现了她的尸体。玲（邓萃雯饰）是秋德的爱人，两人结婚多年关系不错。秋德在调查此案的时候，玲从一个旁观者的角度阐述了自己的看法，使得案件有了新的突破。玲认为此人应该是患有严重性格分裂症，白天跟夜晚是两个人，白天的压力引发出另一个她做出一些连自己也不知道的事情。秋德按照玲的思路追查神秘人，发现瘦身代言人Quinine的助手Cherrie（应采儿饰）非常可疑。最后当玲接近真相时，Cherrie也采取了行动……

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是一个和我未来的男人女人一起进行减肥项目的爱情节目。两个月里为出演者提供从运动到食谱、精神力、恋爱等各领域系统科学的解决方案。出演者们隐藏自己真实样子，通过减肥想成为的Wannabe AI的样子进行第一印象投票。接下来为爱减肥。恋爱更加点燃了出演者们的减肥意志，通过减肥和恋爱指导恢复自尊的出演者们陷入惊险刺激的爱情。

减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的。在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中，到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢？《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角，去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成。在提倡减掉多余脂肪的同时，此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导。

意外穿越千年前的夏国，赵宇满怀希望，以为自此能够封侯拜相，功成名就。然而，命运却对他开了个玩笑，刚一封官，就遇上了意图谋反的事件，陷入了危机之中。 在危难之际，赵宇却展现出了与众不同的智慧和勇气，他不甘心被困在这个古老的夏国，决定大胆一搏，计划拐个女帝回到现代，成为他的媳妇。于是，他频繁穿梭于现代和古代，成为了超时空的来客。 赵宇在来回穿梭中，经历了种种事情。他的冒险故事充满着惊险刺激和幽默感，成为了人们津津乐道的话题。 他以非凡的勇气和智慧，在两个时空中展现自己的风采，成为了一个传奇人物。他不但解决了古代的纷争，也在现代展现了出色才华，成为了跨越时空的英雄人物，留下了许多令人啧啧称奇的故事。

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Mini Mo（郑秀文饰）遭受失恋的打击后，饮食失去控制后体重升至260磅，窈窕身材不再。她与初恋情人黑川约定在十年后的日本相见，但旧貌不再的她深感自卑。偶然相识了跟她同样体型极胖的肥佬（刘德华饰），肥佬非常同情她，决定要帮她重塑魔鬼身材。肥佬以地狱式减肥方法锻炼Mini，为了让她减肥成功，得到更多的金钱让她上专业美容院减肥，肥佬不惜在街头被拳击换取酬劳。令Mini感动不已。 　　Mini恢复原貌前去赴约，黑川向她提出求婚，可是她心中仍念念不忘为她默默付出的肥佬，盼望跟他重逢的一天。

每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 　　Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 　　另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 　　电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数量可观的热量，这无疑是那些痛恨运动锻炼人们的福音。 　　演员Debbie Chazen一直以来都吃健康食品，进行了新陈代谢检测并保持进食日记，而检测结果令人吃惊。 　　我们发掘出了科学的解释，说明流食比固体食物能让我们更长久的远离饥饿感。这都是由于我们胃的收缩方式造成的。感谢参与我们实验的士兵和B超机。：-） 　　知道了这些实用方法及其科学原理，我们发现对于任何人来说，其实减肥都是一件很容易的事情。